Questo è il mio anno detox. L’ho scritto più volte e per ora sto portando avanti questo pensiero nel migliore dei modi. Mangio sano, con poche calorie, cerco di fare sport e insomma, i risultati comincio a vederli. Ora però ho trovato e non ancora provato 3 succhi e limonate perfette per rimettersi in forma…
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Le feste sono finite e si parla subito di dieta detox per tornare in forma. Qualche giorno fa mio marito mi ha fatto leggere un articolo sugli alimenti detox uscito su Dissapore.com. L’ho letto tutto di un fiato perché gli alimenti di cui parla la giornalista sono quelli che mangio volentieri, spesso perché spero di…
I social media sono il mio lavoro. Ho sempre lavorato al computer. Prima scrivevo solo per piacere, poi per vivere. Sono perennemente attaccata al telefono e questo poi si riflette sul comportamento delle mie figlie. Loro sono “native digitali” e vedere Beatrice che sa utilizzare l’Iphone meglio di me mi fa certamente piacere, ma pensare…
Sono sempre stata scettica riguardo ai percorsi detox. Ho provato diverse diete, con scarsi risultati (soprattutto per il mantenimento), cerco di mangiare in modo sano, ma fin da piccola non ero certo la bimba filiforme. Volevo fare calcio femminile, ma visto il fisico, mia mamma ha deciso: “Tu devi fare danza classica. Regala un bel…
L’ananas è un frutto che fa benissimo, lo sappiamo bene tutti quanti. E’ detossinante, favorisce il drenaggio dei liquidi, aiuta insieme a una dieta corretta e al movimento costante a perdere peso poiché è un “bruciagrassi naturale”. Il problema è che non ne assumiamo in quantità sia per la difficoltà di trovare sempre il frutto…
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